공부자극1 공부가 잘 안될때! 집중력 높이는 법 / 동기부여 글귀 공부하기 싫은 순간! 시험 기간이거나 공부할 일이 많은 날, 때로는 집중하기가 어려울 때가 있습니다. 공부하기 싫을 때 집중력을 높이는 것은 많은 사람들에게 고민이 되는 문제입니다. 그러나 이런 난관을 극복하고 효율적으로 공부하는 법을 알아내는 것은 매우 중요합니다. 때로는 우리의 마음은 공부하기보다는 다른 일에 끌리기 마련입니다. 하지만 이를 극복하고 목표에 집중하는 법을 익힌다면, 성취감과 효율성을 얻을 수 있습니다. 이 글에서는 공부하기 싫을 때 집중력을 높이는 몇 가지 전략들을 살펴보고, 어떻게 하면 내적 동기부여를 유지하면서 집중할 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 집중력 높이는 방법 1. 짧은 시간 동안 집중하기 집중력을 길게 유지하기보다는 25분 정도의 집중 시간을 가져보세요. 이것을 "포모.. 2023. 12. 22. 이전 1 다음
